Vücut Geliştirme Hareketleri Hakkında Sorular ve Cevaplar

This site uses cookies. By continuing to browse this site, you are agreeing to our use of cookies. More details

Threads

Topic Replies Likes Views Last Reply

Battling Ropes Muscles Worked

2 324

fitdr

Dragon Flag Training-Frank Medrano

1 +1 256

Seyhan

Knuckle push ups Soru ?

6 630

Atathenx

muscle up sayımı nasıl arttırabilirim

1 221

Atathenx

Amuda Kalkmaktan korkuyorum

1 365

Atathenx

Şınav ile Göğüs ve Triceps Nasıl Çalışırım ?

16 4,481

Aykut Can

Muscle Up yapamıyorum

4 550

mightymert38

Amut (Handstand) Süresini Artıramıyorum

5 2,151

Atathenx

Duvar Destekli Amudda Şınav ( HSPU )

7 911

Atathenx

Bildiğiniz biceps hareketleri

4 3,347

Atathenx

2 senede şınav sayım çok az arttı

6 843

Aykut Can

Weighted Pull ups - One Arm Pull Up İlişkisi

  • Skyrow
  • Haki
5 666

Haki

Hangi hareketleri yapmalıyım

  • AhmetYldrm
  • Serxan ehedli
1 605

Serxan ehedli

V Sit hareketi için nasıl ısınmam lazım?

  • sicparvismagna
  • sicparvismagna
0 373

Tek Kol İle Barfiks Çekebilmek - Tavsiyelerinizi yazın lütfen (:

  • sicparvismagna
  • EastBlood
17 +1 4,275

EastBlood

Patlayıcı şınav

2 1,016

JagerTUR

Amut (handstand) hareketi hakkında

8 2,240

musclemanias

amuda kalkamıyorum

6 2,400

mBerat

IRON CROSS

  • Bruce
  • Bruce
0 +1 841

Mekik Koşusu Tavsiyeler

1 1,634

abseto

  • Statistics

    70 Threads - 471 Posts (0.24 Posts per Day)