Vücut Geliştirme Hareketleri Hakkında Sorular ve Cevaplar

This site uses cookies. By continuing to browse this site, you are agreeing to our use of cookies. More details

Threads

Topic Replies Likes Views Last Reply

Nizami barfiks vs Salınımlı barfiks.

0 17

Kamyon lastiği ile deadlift

0 22

Amut (Handstand) Süresini Artıramıyorum

  • qazed
  • Endless
7 2,340

Endless

Battling Ropes Muscles Worked

2 390

fitdr

Dragon Flag Training-Frank Medrano

1 +1 307

Seyhan

Knuckle push ups Soru ?

6 747

Atathenx

muscle up sayımı nasıl arttırabilirim

1 268

Atathenx

Amuda Kalkmaktan korkuyorum

1 415

Atathenx

Şınav ile Göğüs ve Triceps Nasıl Çalışırım ?

16 4,775

Aykut Can

Muscle Up yapamıyorum

4 630

mightymert38

Duvar Destekli Amudda Şınav ( HSPU )

7 1,016

Atathenx

Bildiğiniz biceps hareketleri

4 3,467

Atathenx

2 senede şınav sayım çok az arttı

6 949

Aykut Can

Weighted Pull ups - One Arm Pull Up İlişkisi

  • Skyrow
  • Haki
5 748

Haki

Hangi hareketleri yapmalıyım

  • AhmetYldrm
  • Serxan ehedli
1 652

Serxan ehedli

V Sit hareketi için nasıl ısınmam lazım?

  • sicparvismagna
  • sicparvismagna
0 401

Tek Kol İle Barfiks Çekebilmek - Tavsiyelerinizi yazın lütfen (:

  • sicparvismagna
  • EastBlood
17 +1 4,537

EastBlood

Patlayıcı şınav

2 1,090

JagerTUR

Amut (handstand) hareketi hakkında

8 2,409

musclemanias

amuda kalkamıyorum

6 2,533

mBerat

  • Statistics

    72 Threads - 475 Posts (0.24 Posts per Day)