SVG'ye Yeni Başlayanlar

This site uses cookies. By continuing to browse this site, you are agreeing to our use of cookies. More details

Threads

Topic Replies Likes Views Last Reply

Announcement SVG Temel Vücut Geliştirme Programı

17 +17 12,991

StreetWorker

Pinned Vücut geliştirme hareketlerini kaç set ve kaç tekrar yapmalısınız?

29 +6 21,715

Batuuuhan25

Pinned Yeni başlayanlar için SSS

  • fitdr
  • fitdr
0 +1 3,007

Pinned Kirli 30 - Dayanıklılık ve Kardiyo

  • Gazi
  • Gazi
11 +5 7,754

Gazi

Sokakta Vücut Geliştirme Yapmak için 5 İyi Sebep

  • Gazi
  • macit
3 +10 1,449

macit

Herkese merhaba

12 +2 1,178

gogogo

.

Thread was deleted by Haki ().

SVG Full body mi? Split mi?

0 307

Haftada 2 günlük antrenman programı verir misiniz

  • OxyGeN
  • Haki
2 407

Haki

İstasyon çalışmasımı set rep mi

6 619

cagatay_sw

Barfiks arttırma

5 783

cagatay_sw

Bu program ile yağ yakıp hacim kazanabilir miyim?

1 583

fitdr

Kafama takılan sorular

  • Seyhan
  • fitdr
4 788

fitdr

Yeniyim yaptığım doğrumu

1 +1 639

Haki

İlk Barfiks antrenmanım

3 +4 931

Atathenx

Bu sporda yeniyim

4 927

lycoment

Jimnastik halkası hakkında bir soru

2 678

Haki

Anlamadığım noktalarda yardıma ihtiyacım var

2 747

massohcu

Sporda kuvvet nedir, Kuvvet çeşitleri, Kuvvet sistemleri

3 +4 2,886

mustafa06

Kilo mu almalıyım yoksa Kilo mu vermeliyim?

  • hasanjr
  • Eehfe4
1 777

Eehfe4

Haftada Kaç Gün Antreman Yapmalıyım - Sorularım

  • Shqiptar
  • Eehfe4
3 1,356

Eehfe4

  • Statistics

    208 Threads - 1,461 Posts (0.71 Posts per Day)