Sokakta Vücut Geliştirme

Kendinizi barın altında değil, üstünde hayal edin!

This site uses cookies. By continuing to browse this site, you are agreeing to our use of cookies. More details

News


  • Wikipedia wrote:

    2018 FIFA Dünya Kupası, 21. FIFA Dünya Kupası organizasyonudur. Turnuvanın ev sahibi, 2 Aralık 2010'da yapılan oylama sonucunda kazanan Rusya'dır. Turnuvadaki maçlar 12 farklı stadyumda 14 Haziran 2018 ile 15 Temmuz 2018 tarihleri arasında oynanacaktır.


    Bu Rusya'nın ev sahipliği yaptığı ilk FIFA Dünya Kupası olacaktır. Rusya Futbol Federasyonu tarafından organize edilecek olan turnuva, Doğu Avrupa'da düzenlenen ilk turnuva olacaktır.

    +++Ayrıntılı bir fikstüre ekteki dosyadan ulaşabilirsiniz+++


  • Arkadaslar merhaba. Bilmiyorum biliyor musunuz. Facebook uzeri 500tane uyesi olan Street workout Türkiye diye bir grup var ve 5-6ağustosta mersinde bir turnuva yapmayi düşünüyorlar. Bu bağlamda bilgilendirmek amacıyla bu paylasima aynen burda sa paylasiyorm

    "Yarışmaya gelecek herkesin kesinlikle okuması gerek özellikle şehir dışından gelecekler.

    Ülkemiz adına 2. kez organizasyonunu üstlendiğimiz 2017 Street Workout FreestyleTürkiye şampiyonasına bütün sporcularımız davetlidir. Bunu sizlere sunmaktan gurur ve şeref duyarız.

    Yarışma 5-6 (2 Gün) ağustos 2017 cumartesi-pazar günü saat 14:00 da Mersin de yapılacaktır. Şehir dışından gelecek arkadaşlar sayfamıza mesaj yoluyla ulaşıp bizi bilgilendirmeleri rica olunur.
    ----------

    Şehir Dışından Gelecekler İçin Bilgilendirme (Önemli Okuyun)

    Şehir dışından gelecek her yarışmacı bizim için önemli bir sorumluluktur her biriniz için ilgilenmemiz gerekiyor o nedenle şehir dışından gelecek herkes bizleri bilgilendirmesi gerekiyor…

Unread Threads

Topic Replies Last Reply

Muscle up

14

Endless

Pinned Tuğrabozan "Kerpeten" Kademeli El Yayı Kullanım Rehberi

5

IronMind

Kerpeten Günlüğü

43

IronMind

cagatay_sw Workout Günlüğü

38

Endless

Recent Activities

  • Demirbuken -

    Liked IronMind’s post in the thread Kerpeten Günlüğü.

    Like (Post)
    Quote from Demirbuken: “Harika haberler. İyileşmene sevindim. Rakamlar artmaya devam ediyor mu? Ben blog yazmaya ara verdim ki zaten çok duzenli çalişamıyorum. Ramazan ayındayız ve benim iş tempoma göre zorlu bir dönem. ” o kadar çok şey…
  • karasan -

    Liked IronMind’s post in the thread Kerpeten Günlüğü.

    Like (Post)
    Quote from Demirbuken: “Harika haberler. İyileşmene sevindim. Rakamlar artmaya devam ediyor mu? Ben blog yazmaya ara verdim ki zaten çok duzenli çalişamıyorum. Ramazan ayındayız ve benim iş tempoma göre zorlu bir dönem. ” o kadar çok şey…
  • Endless -

    Replied to the thread Muscle up.

    Post
    iftara 2 saat kala set rep girdim. hemen hemen her tutuşu denedim. barfiks dips şınav olarak. set arası 2 dk dinlendim. 10 barfiks , 10 dips , 10 şınav 10-10-10 10-10-10 6-6-6 6-6-6 6-6-6 6-6-6 4-4-4 5-5-5 5-5-5 dipsleri bar dips ve…
  • IronMind -

    Liked Demirbuken’s post in the thread Kerpeten Günlüğü.

    Like (Post)
    Harika haberler. İyileşmene sevindim. Rakamlar artmaya devam ediyor mu? Ben blog yazmaya ara verdim ki zaten çok duzenli çalişamıyorum. Ramazan ayındayız ve benim iş tempoma göre zorlu bir dönem.
  • IronMind -

    Replied to the thread Tuğrabozan "Kerpeten" Kademeli El Yayı Kullanım Rehberi.

    Post
    P74OJ8.jpg tugrabozan hocanın sayfasında görmüştüm, burda dursun.. serçe parmağa binen yük..