Sokakta Vücut Geliştirme

Kendinizi barın altında değil, üstünde hayal edin!

This site uses cookies. By continuing to browse this site, you are agreeing to our use of cookies. More details

News


  • Wikipedia wrote:

    2018 FIFA Dünya Kupası, 21. FIFA Dünya Kupası organizasyonudur. Turnuvanın ev sahibi, 2 Aralık 2010'da yapılan oylama sonucunda kazanan Rusya'dır. Turnuvadaki maçlar 12 farklı stadyumda 14 Haziran 2018 ile 15 Temmuz 2018 tarihleri arasında oynanacaktır.


    Bu Rusya'nın ev sahipliği yaptığı ilk FIFA Dünya Kupası olacaktır. Rusya Futbol Federasyonu tarafından organize edilecek olan turnuva, Doğu Avrupa'da düzenlenen ilk turnuva olacaktır.

    +++Ayrıntılı bir fikstüre ekteki dosyadan ulaşabilirsiniz+++


  • Arkadaslar merhaba. Bilmiyorum biliyor musunuz. Facebook uzeri 500tane uyesi olan Street workout Türkiye diye bir grup var ve 5-6ağustosta mersinde bir turnuva yapmayi düşünüyorlar. Bu bağlamda bilgilendirmek amacıyla bu paylasima aynen burda sa paylasiyorm

    "Yarışmaya gelecek herkesin kesinlikle okuması gerek özellikle şehir dışından gelecekler.

    Ülkemiz adına 2. kez organizasyonunu üstlendiğimiz 2017 Street Workout FreestyleTürkiye şampiyonasına bütün sporcularımız davetlidir. Bunu sizlere sunmaktan gurur ve şeref duyarız.

    Yarışma 5-6 (2 Gün) ağustos 2017 cumartesi-pazar günü saat 14:00 da Mersin de yapılacaktır. Şehir dışından gelecek arkadaşlar sayfamıza mesaj yoluyla ulaşıp bizi bilgilendirmeleri rica olunur.
    ----------

    Şehir Dışından Gelecekler İçin Bilgilendirme (Önemli Okuyun)

    Şehir dışından gelecek her yarışmacı bizim için önemli bir sorumluluktur her biriniz için ilgilenmemiz gerekiyor o nedenle şehir dışından gelecek herkes bizleri bilgilendirmesi gerekiyor…

Unread Threads

Topic Replies Last Reply

Bilek Güreşçilerinin Gücü

8

cnrbrt

Recent Activities

  • cnrbrt -

    Replied to the thread Bilek Güreşçilerinin Gücü.

    Post
    Gelir ama antreman bence daha önemli bilek güreşinde diye düşünüyorum ama bilek güreşini de ihmal etme tabi
  • Sea -

    Replied to the thread Bilek Güreşçilerinin Gücü.

    Post
    Yok spor yapıyorum zaten de bilek güreşi çok az yapıyorum.Asıl fayda bilek güreşi yapmaktan gelmez mi ?
  • cnrbrt -

    Replied to the thread Bilek Güreşçilerinin Gücü.

    Post
    sana tavsiye vereyim mi git kaya kütük odun kaldır ağaçlarda barfiks çek ağaçlara halat gibi tırman ellerini kullanmadan ben hep öyle çalışırım + olarak evde lastikle direnç sağlayıp sınav barfiks gibi hareketler ve onları…
  • Sea -

    Replied to the thread Bilek Güreşçilerinin Gücü.

    Post
    Quote from abseto: “Duruma göre değişir. Başlangıçta spor geçmişi, kilosu, genetiği vb. Birçok faktör var. Kabaca ortalama birisi bir senede bilek güreşiyle uğraşmayan çoğu kişiyi yenebilecek seviyeye gelir diye düşünüyorum.…
  • abseto -

    Replied to the thread Bilek Güreşçilerinin Gücü.

    Post
    Duruma göre değişir. Başlangıçta spor geçmişi, kilosu, genetiği vb. Birçok faktör var. Kabaca ortalama birisi bir senede bilek güreşiyle uğraşmayan çoğu kişiyi yenebilecek seviyeye gelir diye düşünüyorum. Sonda engin Terzi…