Sokakta Vücut Geliştirme

Kendinizi barın altında değil, üstünde hayal edin!

This site uses cookies. By continuing to browse this site, you are agreeing to our use of cookies. More details

News


  • Wikipedia wrote:

    2018 FIFA Dünya Kupası, 21. FIFA Dünya Kupası organizasyonudur. Turnuvanın ev sahibi, 2 Aralık 2010'da yapılan oylama sonucunda kazanan Rusya'dır. Turnuvadaki maçlar 12 farklı stadyumda 14 Haziran 2018 ile 15 Temmuz 2018 tarihleri arasında oynanacaktır.


    Bu Rusya'nın ev sahipliği yaptığı ilk FIFA Dünya Kupası olacaktır. Rusya Futbol Federasyonu tarafından organize edilecek olan turnuva, Doğu Avrupa'da düzenlenen ilk turnuva olacaktır.

    +++Ayrıntılı bir fikstüre ekteki dosyadan ulaşabilirsiniz+++


  • Arkadaslar merhaba. Bilmiyorum biliyor musunuz. Facebook uzeri 500tane uyesi olan Street workout Türkiye diye bir grup var ve 5-6ağustosta mersinde bir turnuva yapmayi düşünüyorlar. Bu bağlamda bilgilendirmek amacıyla bu paylasima aynen burda sa paylasiyorm

    "Yarışmaya gelecek herkesin kesinlikle okuması gerek özellikle şehir dışından gelecekler.

    Ülkemiz adına 2. kez organizasyonunu üstlendiğimiz 2017 Street Workout FreestyleTürkiye şampiyonasına bütün sporcularımız davetlidir. Bunu sizlere sunmaktan gurur ve şeref duyarız.

    Yarışma 5-6 (2 Gün) ağustos 2017 cumartesi-pazar günü saat 14:00 da Mersin de yapılacaktır. Şehir dışından gelecek arkadaşlar sayfamıza mesaj yoluyla ulaşıp bizi bilgilendirmeleri rica olunur.
    ----------

    Şehir Dışından Gelecekler İçin Bilgilendirme (Önemli Okuyun)

    Şehir dışından gelecek her yarışmacı bizim için önemli bir sorumluluktur her biriniz için ilgilenmemiz gerekiyor o nedenle şehir dışından gelecek herkes bizleri bilgilendirmesi gerekiyor…

Unread Threads

Topic Replies Last Reply

Pinned Grease The Groove Tekniği - Tekrar Sayısı Arttırma Programı

1

mekatron

barfiks barı ve program sorunsalı

0

Recent Activities

  • mekatron -

    Replied to the thread Grease The Groove Tekniği - Tekrar Sayısı Arttırma Programı.

    Post
    iyi çalışmalar. Bu programı barfiks ve dips için aynı anda uygulayabilir miyiz? Yani barfiks çekip 5 dk sonra dips yapıp 60 dk dinlenme yaparak uyarlayabilirmiyiz
  • mekatron -

    Posted the thread barfiks barı ve program sorunsalı.

    Thread
    Herkese iyi çalışmalar. Öncelikle barfiks demirinin kalınlğı inceliği nasıl etkiler hareket formunu. Çatıya saclar arası demir kaynattım ama maalesef demir çapı çok küçük, normal barfiks barının neredeyse yarısı çapında. Bir…
  • Haki -

    Liked cnrbrt’s post in the thread Sitemiz hakkında ne düşünüyorsunuz?.

    Like (Post)
    Bana göre sitedeki herkes çok bilgili ve yardımsever - her konuda araştırıp buldukları bilgileri, antreman günlükleri paylasmak, çok güzel + reklam, çıkar ilişkisi olmaması da samimi bir ortam oluşturuyor severek takip ediyorum.
  • Haki -

    Liked fitdr’s post in the thread Sitemiz hakkında ne düşünüyorsunuz?.

    Like (Post)
    Quote from Rida: “sırf reklamdan dolayı böyle tenha kalması bana mantıklı gelmedi. ” Reklam olursa yani dolaylı olarak para kazanırsak yazarız gibi yanlış bir anlama olmasın. Yıllar geçiyor ancak temel bilgiler inanın sabit kalıyor.…
  • Haki -

    Liked Aykut Can’s post in the thread Sitemiz hakkında ne düşünüyorsunuz?.

    Like (Post)
    Bu sitenin yöneticileri olarak reklam almak istemedik. Bundan dolayı burası tenha bir yer yani aktif üye sayısı az. Ancak site fazlasıyla dolu ve bilgi almak isteyen arkadaşlar için bir kütüphane niteliğindedir. Bundan yana şüpheniz olmasın.